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Cuidados com a saúde durante a pandemia

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O risco de transmissão de COVID-19 é uma ameaça que está presente em qualquer lugar: através de gotículas de saliva eliminadas no ar durante a tosse ou o espirro, qualquer pessoa pode ser transmissor ou infectado. Por isso, siga atentamente as dicas  do Grupo HSS para minimizar suas chances de contrair o coronavírus.

1- Mãos limpas e longe do rosto

Higienize suas mãos frequentemente com álcool em gel, mas nunca dispense a água e o sabão. Tocar nas mucosas do rosto é outro jeito de se infectar com a doença, e deve ser evitado ao máximo.

2 - Cuidado com o celular!

O celular pode ser frequentemente um ponto de infecção, pois costumamos tocá-lo com frequência e não lembramos de higienizá-lo. Lembre-se de manter seu celular limpo sempre que possível.

3 - O uso da máscara é benéfico

Inicialmente, só se indicava máscara para aqueles que estavam contaminados, ou que conviviam diretamente com alguém contaminado. Hoje, a orientação é que todos que venham a sair na rua façam uso do equipamento, então não esqueça a sua em casa.

4 - Evite contato físico

O contato físico ainda deve ser evitado em todas as ocasiões possíveis. Lembre-se que pessoas sem os sintomas ainda podem transmitir o vírus, e tome cuidado ao interagir principalmente com pessoas do grupo de risco (idosos). 

 

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